放心借5000元的利息不算高，但也不低。具体而言，其利率是按照日利率来计算的，最低日利率为0.03%，最高日利率为0.05%。这意味着，如果借款5000元，每天的利息最低为1.5元(5000元 0.03%)，最高为2.5元(5000元 0.05%)。转换成年利率，这个范围就是10.8%到18%。

　　如何降低利息：

　　1. 提升还款能力证明：向平台提供银行存款证明、房产证明、车辆证明等，这些都能直观地向平台展示你的经济实力。此外，提交工资单、纳税证明或银行流水等，以证明你有稳定的收入来源，能够按时还款。

　　2. 完善并更新个人信息：确保你的个人信息真实、完整，包括社保信息、学历、工作单位、住址等。定期更新你的个人信息，特别是与收入、工作相关的变动，让平台更准确地评估你的还款能力。

　　3. 维护良好的信用记录：在任何金融机构的借贷行为中，都要确保按时还款，避免逾期产生的不良记录。定期检查并清理信用报告中的错误或异常信息，保持信用记录的准确性和清洁度。

　　4. 选择合适的借款期限：在借款时，根据自己的还款能力和实际需求，选择合适的借款期限。一般而言，较长的借款期限会对应较低的月利息，但总利息会相应增加。权衡利息总额和每月还款金额，选择最适合自己的方案。

　　综上所述，抖音放心借5000元的利息虽然不算过高，但也不是最低的。借款人可以通过提高自己的资质和信用等级来争取更低的利率，从而减少还款的总成本。同时，合理规划财务和及时还款也是降低利息支出的有效方法。